不管是老手媽媽還是新手媽媽都看這邊！我們都知道所有的產品裡，小朋友的商品應該是最難選的
小朋友長得又快，過了一個時期又瞬間抽高，怎麼選是一門很大的學問了，也可以避免買錯捶心肝~~
因為網路很發達，臉書又這麼普及媽咪買東西更是方便，尤其媽咪一定會到很多親子網站或是親子社團去了解產品的優缺點
不過看了這麼多網站真真假假的資料，【比利時 scratch】磁性飛鏢-太空冒險是我在看到最多人推薦的好物
對於我這個精打細算的好媳婦好媽媽來說，真是太棒囉！
通常有在關注相關婦幼產品的媽媽，不用考慮了，這款是我花有夠多時間才彙整出來的好物，不怕比較的啦
很多媽咪也都大推這款產品，真的很值得入手！
到貨速度也很快，光這一點就大推了！
所以我個人對【比利時 scratch】磁性飛鏢-太空冒險的評比如下
質感：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
趁現在宅經濟發酵，大家又很保護小朋友不隨意出門，網購就變成媽咪們在家的興趣了~
而且廠商優惠只在這個時候~~
不然被掃光了也只能怪自己速度不夠快～下次記得手刀加速啊!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
品牌名稱
材質
- 塑膠
商品規格
- 請輸入規格
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... 你的年齡每天睡幾小時，壽命才會長？ 需要睡多久，你真的知道嗎？ 不同年齡段的最佳睡眠時間是不同的，應按照自己的年齡科學睡眠。 ... 60歲老年人：午休不要超過1小時 ... 老人應在每晚12點前睡覺，晚上睡覺的時間有7小時，甚至5.5小時就夠了。 而長期睡眠超過7小時或睡眠不足都會導致注意力變差，甚至出現老年癡呆，增加早亡風險。老人最常見的睡眠問題是多夢和失眠。 建議：晚間睡眠質量不好的老人，最好養成午休習慣，時間不要超過1小時。 30~60歲的成年人：保證晚10早5 ... 成年男子需要6.49小時睡眠時間，婦女需要7.5小時左右，並應保證晚上10點到早晨5點的「優質睡眠時間」。因為人在此時易達到深睡眠狀態，有助於緩解疲勞。 這個年齡段的人若缺乏睡眠，多與腦力減退，或壓力導致的暴飲暴食等不良習慣有關。 建議：除儘可能緩解壓力外，還可以在就寢環境上下點工夫：減小噪音、適當遮光、選擇合適的枕頭。仍然睡不夠的人，也可以通過午休1小時的方式補覺。 13～29歲青年人：每天睡8小時左右 ... 年輕人多習慣熬夜，這會直接影響到他們第二天的精神狀態，且易使皮膚受損，出現暗瘡、粉刺、黃褐斑等問題。 長期熬夜還會影響內分泌，導致免疫力下降，感冒、胃腸感染、過敏等都會找上門，更會出現健忘、易怒、焦慮不安等精神癥狀。 建議：年輕人最重要是規範自己的生活，最晚24小時上床，6點起床。入睡前1小時不要吃東西，中午小睡半小時，對身體更有益。 4～12歲兒童：睡眠別超過12小時 ... 4～10歲的兒童每天睡12個小時是必要的，年齡再大一些的兒童睡10小時，甚至8小時就足夠了。 孩子如果睡眠不足，不僅會精神不振、免疫力低下，還會影響生長發育；但睡覺時間也不能過長，若超過12小時，可能會導致肥胖。 建議：睡前不要吃東西、臥室不要有過亮的燈或較刺激的音樂等。 1歲以下嬰兒：每天16小時 ... 1歲以下嬰兒需要的睡眠時間最多，大概每天16小時。睡眠是小月齡嬰兒生長發育的重要時段，因此，睡眠時間必須要保證。 此階段嬰兒的睡眠問題大多是由於缺鈣、白天受驚嚇、消化功能紊亂造成的。 建議：家長應注意給孩子補鈣，科學餵養；還需儘量保證嬰兒夜晚睡眠的完整，不宜夜間頻繁餵奶或換尿布，尤其是後半夜，因為小月齡寶寶在後半夜分泌激素最快。 那麼，長期缺覺會帶來哪些危害呢？ 1.免疫力下降 每晚睡眠少於7小時會傷及免疫系統，導致感冒風險增加3倍。 2.中風危險增4倍 與每晚睡眠7~8小時的人群相比，每晚睡眠不足6小時的中老年人發生中風的危險高4倍。 增加某些癌癥危險 每晚睡眠少於6小時的患者發生腸道息肉（腸癌前期）危險增加50%；缺覺還會增加乳腺癌危險。 睡眠不好該如何調理？ 1.堅持有規律的作息時間安排 大家一定都知道夜間各個不同睡眠時段的養生道理，人們通過睡眠，可將身體的不同部位進行調整、調節。 2.養成良好的飲食習慣 飲食習慣對於睡眠也有影響。首先早中晚餐的規律進食對人健康有益，再來，晚餐對睡眠的影響較大。 晚餐不宜吃得過晚過多，那樣會對胃的自我修復產生負擔，影響睡眠。睡前應少喝水，否則會頻繁如廁。 平時不要多攝入含咖啡因和尼古丁之類的食物。多吃點紅棗，小米，牛奶。 3.時間對了睡得香 睡前3小時禁飲酒；睡前2~3小時禁食；睡前2小時禁體育鍛鍊；睡前1~2小時沖澡或泡腳；睡前1小時關閉電子產品。 4.臥室舒適才解乏 保持臥室溫度清爽宜人、選擇舒適的床品、屏蔽噪音、保持黑暗無光……營造舒適的臥室環境，也能幫助人快速入睡。 喜歡，就給我一個「在看」 ......
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/lvo5jp9.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5629608&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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